Abhyanga

L’Ayurvéda est une médecine ancestrale originaire de l’Inde, qui utilise parmi ses nombreuses techniques l’Abhyanga, ou massage ayurvédique. Ce massage est souvent pratiqué à l’huile chaude de sésame, qui fait voyager les sens, régénère la peau et permet de détendre et rééquilibrer le corps et ses fonctions. Ce massage relaxant est vivement recommandé aux personnes très actives et stressées. Il recouvre les corps entier et se fonde sur le concept de nadis, ou lignes d’énergie.

Nuad Bo-Rarn

Le massage thaïlandais (Nuad Bo-Rarn) est une pratique ancienne et traditionnelle asiatique et puise ses origines du shiatsu, du massage ayurvédique et des postures de yoga. Il recouvre le corps entier, habillé ou non, et se fonde sur le concept de méridiens ou lignes d’énergie. Le masseur utilise la pression des pousses, des paumes, des coudes et parfois des pieds. Le recours à la digitopressure agit sur la circulation et libère des blocages qui peuvent être à l’origine de stress, d’insomnie, de maux de tête, de fatigue générale… Ce massage peut être plus ou moins intense, selon la demande..

Shirodhara

Le balayage régulier du front par un filet de liquide tiède comme de l’huile de sésame permet de relâcher le mental. Shiro signifie « tête » et dhara « récipient ». Développée en Inde, cette technique ayurvédique permet d’améliorer la circulation cérébrale et donc de réguler la respiration crânienne. Il permet d’apaiser le mental comme le ferait la méditation. Il travaille sur Ajna chakra. Ce chakra est en lien avec l’hypophyse, et soutient la fonction des yeux et du système nerveux. L’hypophyse gère un large gamme d’hormones en relation avec les fonctions corporelles par la stimulation d’autres glandes endocrines. Ce qui explique les effets de ce soin sur l’immunité et l’état général.

Tarifs

Massage Thaïlandais ou Ayurvédique (personnalisé)
Supplément 5 € : huile de coco / huile de sésame / baume thaï
1h
Unité60 €
Soin Shirodhara
Avec massage crânien, huile de sésame incluse
1h
Unité120 €