Coucou les Yogis !

 

Anissa vous propose des cours en extérieur cet été ! Voici le planning et les infos :

 

Ces cours sont ouverts à tous, inscrits ou non inscrits chez Ayama, débutants et confirmés ! Vous devrez amener votre matériel, à savoir : un tapis, éventuellement un coussin de méditation, des briques de Yoga, une sangle de Yoga et une serviette pour vous protéger des bêbêtes durant la relaxation 🙂

 

Durée : 1h

Lieu : Parcours Papa de Mâcon, le Jardin de la Cure de Charnay et les bords de Saône de Saint-Laurent

Tarifs : Cours d’essai gratuit – 3€ pour les inscrits chez Ayama (à l’année ou à la carte) – 10€ pour les extérieurs

Inscription : Aucune inscription ne vous est demandée, mais il vous est vivement conseillé de vous inscrire au groupe privé Facebook « Ayama Outdoor » pour être tenu au courant en cas de changement de lieu, d’intempérie ou d’annulation.

 

Voici le planning :

 

Le vendredi 10/07 à 9h – Yoga Tous Niveaux – Parcours Papa

Le samedi 11/07 à 9h – Yoga Tous Niveaux – Parcours Papa

Le lundi 13/07 à 18h -Etirements – Saint-Laurent

Le lundi 13/07 à 19h – Yoga Tous Niveaux – Saint Laurent

Le lundi 20/07 à 18h – Etirements – Saint Laurent

Le lundi 20/07 à 19h – Yoga Tous Niveaux – Saint Laurent

Le Mercredi 22/07 à 19h – Yoga Tous Niveaux – Saint Laurent

Le Mercredi 29/07 à 19h – Yoga Tous Niveaux – Saint Laurent

Le Vendredi 07/08 à 9h – Yoga Tous Niveaux – Parcours Papa

Le Vendredi 07/08 à 19h – Yoga Tous Niveaux – Saint-Laurent

Le Samedi 08/08 à 9h – Yoga Tous Niveaux – Parcours Papa

Le Lundi 10/08 à 9h – Yoga Tous Niveaux – Parcours Papa

Le Lundi 10/08 à 18h – Etirements – Saint-Laurent

Le Mercredi 12/08 à 19h – Yoga Tous Niveaux – Saint-Laurent

Le Lundi 17/08 à 18h – Etirements – Saint-Laurent

Le Mercredi 19/08 à 19h – Yoga Tous Niveaux – Saint-Laurent

Le Samedi 22 à 9h – Yoga Tous Niveaux – Parcours Papa

Le Lundi 24/08 à 18h – Etirements – Saint-Laurent

Le Mercredi 26/08 à 19h – Yoga Tous Niveaux – Saint-Laurent

Le Samedi 29/08 à 9h – Parcours Papa

 

Les lieux de rdv :

     Saint-Laurent :

Pour ceux qui ne connaissent pas St Laurent :

Passez le pont de St Laurent puis continuez tout droit. Au premier rond-point tournez à gauche dans la rue Hôtel de Ville. Passez la mairie, puis prenez la 3ème à gauche dans la rue Jules Ferry. Rejoignez les bords de Saône et tournez à droite pour les longer. Avancez jusqu’au dernier parking avant la zone pietonne qui longe la Saône (image 1). Garez-vous puis marchez une centaine de mètres sur ce chemin pour arriver au lieu (image 2).

Pour ceux qui connaissent St Laurent :

Passez tous les restaurants de bord de Saône pour arriver qu début de la zone piétonne et aux bâtiments orange (image 1). Garez-vous puis marchez une centaine de mètres sur ce chemin pour arriver au lieu (image 2).

     Le Parcours Papa :

Rdv 10 minutes avant le cours sur le parking du Palais des Sports de Mâcon.

 

Ayama garde ses portes ouvertes cet été pour des cours particuliers, des massages et la location du local.

 

Que votre été soit doux et joyeux ❤

Anissa